Your request is being processed.
Your request is being processed.

Urheilu, harrasteet

Genre

Kieli

Kansityyppi

Hinta

Kustantaja/merkki

Sulje
Sulje
|
Näytetään tuotteet 1 - 10 Edellinen sivu 1 - 100 Seuraava sivu

Tuhoa tämä kirja
Luominen on tuhoamista

Päästä luovuutesi voimat valloilleen! Jos pääset elämäsi aikana tuhoamaan vain yhden kirjan, tuhoa tämä. Oletko koskaan koettanut pitää päiväkirjaa? Onko sisäinen sensuuri estänyt sinua kirjaamasta paperille, mitä todella ajattelet? Ei hätää. Tuhoa tämä kirja auttaa sinua päästämään luovuutesi valloilleen, olitpa millaisella tuulella hyvänsä. Tuhoa tämä kirja on täynnä hauskoja, nerokkaita, älyttömiä ja näppäriä kehotuksia ja vinkkejä kirjan täyttämiseksi - tai tuhoamiseksi. Unohda kaikki, mitä olet kirjojen lukemisesta ja kirjoittamisesta oppinut, teroita värikynäsi, täytä kahvikuppisi ja valmistaudu tuhrimaan, puhkomaan, sohimaan, taittamaan, paikkaamaan, täyttämään, näyttämään, toistamaan ja loistamaan - oman mielesi mukaan. Kanadalaisen kuvataiteilijan Keri Smithin Tuhoa tämä kirja on ollut huikea maailmanlaajuinen menestys. Pelkästään kirjan englanninkielistä versiota on myyty yli kolme miljoonaa kappaletta. Hauskan idean taustalla on Smithin ajatus siitä, että jokainen meistä pystyy huomattavan luoviin suorituksiin kunhan tohdimme rikkoa sääntöjä. Smith on kirjoittanut kaikkiaan kymmenen luovuutta tavalla tai toisella käsittelevää kirjaa.
12,95 €
Kirjailija Smith, Keri
ISBNP9789510421314
Tuotemuotonidottu
Vuosi2017

Jääkiekkokirja

Suuren suosion saanut Jääkiekkokirja esittelee nyt neljännessä laajennetussa painoksessa entistä kattavammin suomalaiset huippupelaajat sekä muiden maiden NHL-legendat ja tuo huippupelaajien tekniikat ja taidot kaikkien ulottuville. Kirja vie lukijan suoraan pelin sydämeen, jossa urheilijan on opittava käyttämään mailaa ja luistimia osana kehoaan. Ron Davidsonin metodit korostavat vartalon hallintaa, luistelua ja mailatyötä, jotka saavat pelaajat toimimaan tehokkaasti kaikissa jäällä vastaan tulevissa tilanteissa. Opi luistelemaan, syöttämään, laukomaan ja harhauttamaan kuin ammattilainen. Oppimisessa auttavat yksityiskohtaiset kuvaukset, tarkat valokuvat NHL-tähdistä ja selventävä kuvitus.
21,95 €
Kirjailija Davidson, Ron ...
ISBNP9789523214842
Tuotemuotosidottu
Vuosi2017

VW Passat 2000-2005
Korjausopas

Opas kattaa 1.8- ja 2.0-litraisilla nelisylinterisillä bensiinimoottoreilla (1781 cm³ ja 1984 cm³) sekä 1.9-litraisilla nelisylinterisillä dieselmoottoreilla (1896 cm³) varustetut Volkswagen Passat -mallit. Oppaassa ei käsitellä Tiptronic-automaattivaihteistoa, 4-Motion-nelipyörävetoa, V5-, V6- ja W8-moottoreita eikä myöskään 1.6-litraista nelisylinteristä bensiinimoottoria. Auton mallikohtainen huolto- ja korjausopas: yksityiskohtaiset ohjeet päivittäisistä tarkastuksista, määräaikaishuolloista ja pienistä korjauksista täydelliseen moottorikorjaukseen, vuosikatsastuksen tarkastuskohteet sekä mahdolliset viat ja taulukot teknisistä tiedoista ja säätöarvoista sekä ohjeet työturvallisuudesta, työkaluista ja varaosien hankinnasta. Ohjeen alussa on kerrottu työn vaikeusaste, tarvitaanko sen tekemiseen ammattitaitoa vai onnistuuko se myös aloittelijalta. Lisäksi työtä helpottavia vinkkejä ja ohjeita, miten työ voidaan tehdä ilman erikoistyökaluja. Kirjassa on runsaasti valo- ja piirroskuvia sekä varaosien "räjäytyskuvia".
35,95 €
ISBNP9524720507
Tuotemuotonidottu
Vuosi2017

Varpaista varteen
neulo 2 sukkaa kerralla

Melissa Morgan-Oakes mullisti sukankudonnan kehittämällä tekniikan, jolla kaksi sukkaa syntyy yhtä aikaa - taatusti samanlaisina. Tämä kirja opettaa vallankumouksellisen 2 kerralla -tekniikan, jossa neulominen aloitetaan sukkien kärjestä ja edetään varsiin. Tekniikan edut ovat kiistämättömät: - Lanka ei enää koskaan lopu kesken, kun toinen sukka on vasta puolivälissä. Neulottaessa sukat yhtä aikaa, varsista voi tehdä juuri niin pitkät, kuin lankaa riittää. - Aina juuri oikeankokoiset sukat. Kun neulominen alkaa sukkien kärjestä, niitä voi helposti sovittaa työn edistyessä. - Sukat valmistuvat yhtä aikaa. Kirjassa on ohjeet 15 erilaiseen sukkamalliin. Kun tekniikan oppii, sitä voi myös helposti soveltaa haluamallasi tavalla.
31,95 €
Kirjailija Morgan-Oakes, Melissa
ISBNP9789524925426
Tuotemuotonidottu
Vuosi2017

Luonnonvärjäys

Perinteisiä käsityöläismenetelmiä kunnioittaen on mahdollista värjätä kestävästi ja luontoystävällisesti. Kasveista tai maannoksesta saatavilla väriaineilla voidaan värjätä kankaita, villaa tai vaikkapa puuta. Itse tekemällä saa niin huonekalujen kuin vaatteidenkin värimaailman muunnettua juuri sellaiseksi kuin haluaa. Onnistunut värjääminen vaatii tekijältään erilaisia taitoja ja ymmärrystä esimerkiksi kemian alkeista. Luonnonvärjäys-kirjassa käydään läpi koko värjäysprosessi materiaalien hankkimisesta ja aineksien sekoittamisesta itse värjäämiseen asti. Tarvittavat tilat ja työvälineet esitellään myös perusteellisesti. Suomesta saatavien väriaineiden lisäksi kirjassa käsitellään joitakin ulkomailta saatavia aineita. Kirja soveltuu myös aloittelijoille. Anna-Karoliina Tetri on koulutukseltaan tekstiilisuunnittelun artenomi ja hänellä on oma yritys, joka järjestää mm. luonnonvärjäyskursseja.
28,95 €
Kirjailija Tetri, Anna-Karoliina
ISBNP9789522540348
Tuotemuotonidottu
Vuosi2017

Citroen C5 2001-2008
Korjausopas

Opas kattaa 1.8- ja 2.0-litraisilla bensiinimoottoreilla (1749 cm³ ja 1997 cm³) sekä 1.6- ja 2.0-litraisilla dieselmoottoreilla (1560 cm³ ja 1997 cm³) varustetut Citroen C5:n ensimmäisen sukupolven automallit. Oppaassa ei käsitellä 2.2-litraisia dieselmoottoreita, V6-bensiinimoottoreita eikä myöskään polttoaineen suorasuihkutuksella ja muuttuvalla venttiilienajoituksella varustettuja bensiinimoottoreita.
35,95 €
ISBNP9789524721165
Tuotemuotonidottu
Vuosi2017

Terveysliikunta

Liikunnan puute on lukuisten yleisten sairauksien vaaraa merkittävästi lisäävä tekijä, ja monia sairauksia ja toiminnanvajauksia voidaan ehkäistä varsin kohtuullisellakin liikunnalla. Terveysliikunta-kirjan uudistetussa painoksessa esitellään viimeisimmän tutkimustiedon perusteella liikunnan käyttömahdollisuuksia terveyden ja toimintakyvyn säilyttämiseksi ja parantamiseksi sekä toimintatapoja terveellisen ja turvallisen liikunnan edistämiseksi. Liikunta tuo terveyshyötyjä kaikille lapsista vanhuksiin. Teoksessa kerrotaan erilaisten sairauksien ehkäisyn kannalta suositeltavan liikunnan määrä, laatu ja mahdolliset rajoitukset sekä toimintatapoja terveellisen ja turvallisen liikunnan edistämiseksi. Teoksen kirjoittajat ovat monitieteisen alan asiantuntijoita ja tutkijoita, ja artikkelien painotus on käytäntöä palvelevan tiedon esittelyssä. Terveysliikunta on tarkoitettu terveydenhuollon ammattihenkilöille sekä ammattikorkeakoulujen sosiaali- ja terveysalojen ja liikunta-alan opiskelijoille. Sitä voidaan käyttää myös yliopistoissa terveysliikuntaa koskevien perustietojen esittelyyn edellä mainittujen alojen opiskelijoille. Teos sopii myös tietoteokseksi kaikille terveysliikunnasta kiinnostuneille.
58,95 €
ISBNP9789516563636
Tuotemuotonidottu
Vuosi2017

Sukkia. rakkaudella.

Tässä ainutlaatuisessa neulekirjassa Cookie A. vie sukat jälleen aivan uusille urille. Erilaisia kuviointeja lähestytään niiden rakenteen avulla. Tuloksena on kokoelma jäljittelemättömän hienoja ja inspiroivia malleja. Kirja sisältää yhdeksäntoista ohjetta yksinkertaisen tyylikkäistä hämmästyttävän monimutkaisiin. Ohjeet on jaoteltu pieniin osasiin, jolloin vaikealtakin vaikuttava malli on lopulta helppo neuloa. Ohjeiden yhteydessä on myös kaavioita ja rakennekuvia helpottamassa neulomista. Ensimmäisen osan pystykuvioissa Cookie tutkii vierekkäisiä pystykuvioita ja niiden suhteita. Toinen osa käsittelee mosaiikkineuleita, joissa erilaiset kuviot yhdistyvät geometrisesti hämmästyttäviksi pinnoiksi. Kolmannen osion vinokuvioisissa sukissa neulepintaa koristavat ympyrät, risteyskohdat ja vaeltavat kuviot. Vallankumouksellinen ja visuaalisesti herkullinen kirja, joka nostaa sukanneulonnan aivan uusiin ulottuvuuksiin.
33,95 €
Kirjailija Cookie A
ISBNP9789524925976
Tuotemuotonidottu
Vuosi2017

Aivojumppaa
300 pähkinää purtavaksi

Mittaa loogiset lihaksesi, selvitä verbaaliset voimasi, varmista matemaattinen mahtisi ja koettele tietojasi. Kirjaan on koottu 300 paradoksia, arvoitusta ja vaikeasti pureskeltavaa pähkinää. Oletko valmis yrittämään?
12,95 €
Kirjailija Colson, Rob
ISBNP9789512093052
Tuotemuotosidottu
Vuosi2017

Etelä-Suomen retkeilyopas 1
Luontokohteita pääkaupunkiseudulta länteen

Kun karttaan piirtää Helsingin Tuomiokirkolta kaaren, joka ulottuu linnuntietä noin 100 kilometrin etäisyydelle, sen sisään jää maaseudun, taajamien ja kaupunkien palapeli tiuhaan asuttua Etelä-Suomea. Rakennettua ympäristöä enemmän löytyy kuitenkin luontoa: talousmetsiä, peltomaisemia, merta, uhkeita lehtoja, jokia, järviä, soita, aarnimetsiä, jylhiä kallioalueita, jääkauden jälkiä ja luonnon kätkemiä kulttuurijäänteitä. Kaaren sisällä on viisi kansallispuistoa ja lukemattomia luonnonsuojelu-, virkistys-, retkeily- ja ulkoilualueita. Kirjassa esitellään retkeilyreittejä, joilla voi samoilla päiväkausia, luontopolkuja, joilla viivähtää tunnin tai pidempään, historiaan johdattavia muinaispolkuja ja reittejä, joista ilahtuvat erityisesti lapset. Alueella on myös paljon vesistöjä, joihin voi tutustua soutaen tai meloen tai matkata yhdysaluksien kyydissä. Talvella pitkät latureitit houkuttavat hiihtoretkille. Kohdeselostusten lisäksi kirja antaa tiivistettyä tietoa valituista kasveista, eläimistä, geologisista kohteista, historiallisista paikoista ym. Selkeät kartat takaavat, että kohteet löytyvät ja upea kuvitus kutsuu tutustumaan paikkoihin.
17,95 €
(19,95 €)
Kirjailija Hentman, Raija
ISBNP9789524928526
Tuotemuotonidottu
Vuosi2017
Näytetään tuotteet 1 - 10 Edellinen sivu 1 - 100 Seuraava sivu

Maksutavat
Sivukartta
-->